При подъеме человек затрачивает примерно в два раза больше энергии, чем при движении по горизонтали. Практикой установлено: лестница удобна и безопасна, если удвоенная высота подступенка а, сложенная с шириной ступени (проступью) b, равняется среднему шагу человека. Длина шага человека на плоскости составляет примерно 60—64см. Исходя из этого, высоту и ширину ступеней определяют по формуле
2а + b = 57—65 см.

Выбирая высоту ступени, следует учитывать, что деление высоты лестницы на количество ступеней должно быть без остатка, чтобы все ступени имели одинаковую высоту.

Существуют еще две формулы: «формула удобства» b - а = 12см и «формула безопасности» b + а = 45см, которые необходимо помнить при выборе размеров ступеней. В любом случае при выборе высоты подступенка и ширины проступи следует учитывать, что при слишком узкой проступи нога может с нее соскользнуть. Ширину проступи можно увеличить на 30—50мм за счет напуска проступи над подступенком. Слишком широкая проступь тоже неудобна, потому что при ширине проступи больше, чем определяется по формуле удобства, возникает необходимость делать более широкий шаг при движении. В противном случае нога не полностью становится на всю ступню. Высота же у всех ступеней должна быть одинаковой; несоблюдение этого правила является причиной многих травм, полученных на лестницах.

Большое значение имеет уклон, то есть крутизна лестницы. Уклон представляет собой отношение подступенка к проступи или отношение марша к его горизонтальной проекции. Лестницы с уклоном до 38° считаются пологими, от 38° до 45° — крутыми. Спуск с лестницы с углом наклона от 45° будет возможен только вперед спиной (это правило не распространяется на винтовые конструкции). И чем круче подъем, тем больше внимания нужно уделить перилам, сделав их широкими и прочными.

Наиболее удобной для сохранения постоянной ритмичности движений является лестница с уклоном 27°. В жилых домах уклон лестниц более 38° делать не рекомендуется.

Выбирая место для лестницы, важно определить площадь, которую займет предполагаемое сооружение. Каждому виду лестницы будут соответствовать определенные размеры проема. Перед началом работ замерьте также расстояния от двери и окна до угла комнаты. Высоту измеряют от нижнего до верхнего чистового пола. Если лестницу ставят в самом начале работ, когда еще нет настила, следует учесть толщину покрытия пола.

Учтите, что в проем 1,5 х 1,5м невозможно вписать комфортную и удобную лестницу. Еще более неразумно делать узенькую декоративную винтовую лестницу в доме, где хозяева отличаются крупным телосложением и немалым весом. Ширина марша не должна быть меньше 600мм, в противном случае даже телевизор вам придется затаскивать через окно второго этажа. По правилам ширина лестничного марша для основных лестниц жилых зданий высотой до 2 этажей не должна быть меньше 0,9м, для зданий в 3 и более этажей — 1,05м. В садовых домиках допускается ширина марша 0,7—0,8м. Ширину 80см лестница может иметь при условии, что конфигурация ее проста, она сооружена вдоль одной стены и позволяет поднимать сколько-нибудь габаритные предметы. Вспомогательные лестницы, например лестница в подвал или на мансарду, могут быть шириной менее 80см.

Удобство и красоту лестницам может придать нижняя начальная ступень, несколько выступающая из общей ширины марша. На нее часто устанавливают фигурную стойку перил, более замысловатую по форме, чем те, которые установлены на остальных ступенях. Такие ступени иногда называют фальш-ступенями.

Ширина лестничных площадок должна быть не менее 1,2м. На площадке должен уместиться в полный рост и легко повернуться взрослый человек. Двери должны открываться не на ступеньки, а на лестничную площадку. И не стоит экономить, устраивая очень длинную лестницу без промежуточных лестничных площадок, — лестничный марш должен иметь не менее 3 ступеней и не более 18.

На рис. 50 показаны наиболее часто встречающиеся виды лестниц: одномаршевая простая и с винтовыми ступенями снизу и сверху; двухмаршевая прямая и угловая; винтовая и гибрид винтовой с угловой. Там же указан и минимальный размер помещения, в которое те или иные лестницы можно установить. Указанные на рисунке размеры рассчитаны для комфортабельных лестниц шириной 1м со ступеньками b = 30 и a = 15см. Ширина площадки двухмаршевой лестницы должна быть та же, что и ширина лестницы. В табл. 7 указана площадь, необходимая для установки лестниц различного типа, комфортабельных (b = 30 и a = 15см) и упрощенных (b = 25 и a = 20см при ширине 0,8м). Следует учесть, что по упрощенным лестницам пожилым людям и детям ходить будет трудно.

Наибольшие сложности возникают с размещением простой одномаршевой лестницы, так как для ее установки необходимо помещение большой длины. Далее в таблице типы лестниц расположены в порядке убывания размера помещения, необходимого для их установки, и одновременно в порядке возрастания сложности изготовления. Видно, что одномаршевые лестницы занимают меньшую площадь, чем двухмаршевые, но нуждаются в более длинном помещении.

Конструкция винтовой лестницы обычно включает вертикальный опорный стержень и расположенные вокруг него по спирали забежные ступени. В большинстве случаев опорный столб имеет сложную составную конструкцию: внутренний стержень и насаженные на него стаканы, между которыми с помощью специальных втулок и колец зажимаются ступени (рис. 51). Есть конструкции попроще, в которых ступени крепятся к опорному столбу с помощью кронштейнов, но такие лестницы неудобны в эксплуатации: они гремят при ходьбе, ступени и опорный столб могут деформироваться.

Минимальный диаметр винтовой лестницы — 110см, а наиболее удобный — 150см и более. Угол подъема может прохода по лестнице не может быть меньше 1900 — 2000мм.

При проектировании винтовых лестниц следует исходить из того, что ширина проступи на линии движения (то есть посередине марша) не может составлять менее 200мм, а на расстоянии 150мм от центральной стойки должна быть не меньше 100мм.

При использовании винтовой лестницы в качестве основной проступь выполняют длиной не менее 900мм, а проем в перекрытии должен иметь диаметр от 2000мм. Увеличенная ширина проема относительно диаметра лестницы обусловлена тем, что в этот проем должна поместиться не только сама винтовая лестница, но и ограждение с поручнем. Если расстояние между поручнем и кромкой проема (просвет) будет менее 10см, за поручень будет невозможно держаться: рука в оставленную щель либо не пройдет, либо будет покалечена.

Если винтовая лестница играет роль дополнительной, то длина проступи 550—600мм вполне достаточна и требует проема до 1400мм. Винтовая лестница такой конструкции в основном применяется для доступа в чердачное помещение.

Деревянные лестницы обычно не требуют фундамента. Внизу всю лестницу опирают на усиленные балки или плиты перекрытия и закрепляют у конструкций перекрытия. На доски пола лестницы крепить нельзя. Железобетонные плиты перекрытия могут выдерживать нагрузку 500—1000кг/м2. Обычно этого достаточно для установки тяжелой лестницы из камня или стекла (массой до 500 кг). Большинство же деревянных и металлических конструкций имеют массу от 150 до 350кг. В деревянном доме, где полы должны выдерживать нагрузку не менее 250кг/м2, в месте расположения лестницы полы укрепляются дополнительными балками. Еще на этапе планирования следует учитывать состояние перекрытия в местах крепления лестницы: возможно, придется создавать дополнительную опорную конструкцию, которая распределит нагрузку на большую площадь. Выбор опорных точек для лестничной конструкции зависит от конфигурации конкретной модели. Так, прямая маршевая конструкция обычно крепится к перекрытию и опирается на пол. Маршевая лестница с одним поворотом потребует дополнительного крепления к стене, с двумя поворотами — крепления к полу, перекрытию, стене и опоры на вертикальный столб. В сложных конструкциях с большим количеством поворотов используется также сквозное крепление косоуров, тетив или ступеней к стене. При этом согласно СНиП 31—02 косоуры и тетивы деревянных лестниц должны:
— иметь общую высоту сечения не менее 235мм, а в местах врезки для опирания проступи — не менее 90мм;
— опираться и крепиться сверху и снизу лестницы;
— иметь минимальную толщину не менее 25мм, если вдоль их длины предусмотрена опора, и 38мм, если она не предусмотрена;
— располагаться на расстоянии друг от друга не более 900мм. В случае опирания проступей на подступенки расстояние между тетивами или косоурами лестницы может быть увеличено до 1200мм.

Прогиб косоуров и тетив под нагрузкой не должен превышать 1/400 пролета. При этом кроме собственного веса учитывают временные нагрузки, для жилых домов равные 300кг/м2.

Металлические косоуры крепятся к закладным элементам с помощью анкерных болтов, а деревянные — с помощью болтов и шурупов. На внешней поверхности места расположения анкеров и болтов маскируются декоративными заглушками.

Самую большую нагрузку создают винтовые лестницы: площадь их соприкосновения с полом и перекрытием невелика. Во избежание проблем с перенагрузкой в деревянных домах опорный столб винтовой лестницы желательно разместить над балкой или в непосредственной близости от нее.

Металлические и деревянные косоуры и закладные элементы лестниц устанавливают на финальной стадии строительства, перед началом отделочных работ. Остальные элементы (ступени, балясины и т. д.) устанавливают только после полного высыхания краски.

Далее

Вернуться к оглавлению